Practicar con mascarilla es posible y hasta el momento es una de las medidas que por responsabilidad con la salud de nuestros alumnos mantenemos. Aquí algunos consejos para manejar la incomodida.
Practica con mascarilla
Posture Clinic Junio
Posture Clinic 19/06 /21 En este taller trabajaremos camello, conejo y torsión de columna. 3 posturas fundamentales en la serie de Bikram Yoga enfocadas en la salud de la columna vertebral y la espalda. La columna es la fuente de toda energía,
Taller Online Yin Yoga
Taller Online Core & Yoga Desarrolla los músculos de core de la manera correcta. 13 / 03/ 2021 Disfruta del taller desde tu casa Los músculos del core son el centro de nuestro cuerpo, el “power house”. Desde ese centro
Taller Core & Yoga
Core & Yoga 13 / 03 / 2021 En este taller aprenderás La estructura y funciones principales de los músculos de CORE. La manera correcta de activar core. Uso CORE en posturas de Bikram yoga para profundizar tú práctica. recomendaciónes
Taller Saludos al Sol
Taller Saludos al Sol Surya Namaskar 10 / 04 / 2021 En este taller conocerás los diferentes saludos al sol, desde el saludo alsol clásico a los más avanzados y dinámicos. Iremos viendo cada movimiento paso a paso y las
Posture Clinic
Posture Clinic Serie de posturas de columna. 23 / 01 / 2021 En este taller trabajaremos cobra, media langosta, langosta completa y arco en suelo. 4 posturas fundamentales en la serie de Bikram Yoga enfocadas en la salud de la columna
El Reto de Bikram Yoga Castellana 2020
EL RETO DE BIKRAM YOGA CASTELLANA El Reto ha llegado a Bikram Yoga Castellana y hoy más que nunca necesitamos salud y mantener esas pequeñas victorias y momentos de disfrutes en nuestro día a día. El reto consiste en realizar
Clases Privadas en Bikram Yoga CAstellana Madrid
En Bikram Yoga Castellana hemos creado un espacio en nuestro horario SÓLO PARA TI. Los domingos de 17:00 a 18:30 podrás reservar el estudio y disfrutar clases privadas de tus disciplinas preferidas con el profesor que desees. Individual o en
En Septiembre invierte en tu salud
En Septiembre invierte en tu salud Mira todas las opciones que tienes desde el 01 de Septiembre Además tendrás todas estas clases para poder dedicarte ese tiempo y espacio que necesitas. HORARIOS PRECIOS CONTACTO Facebook Youtube Instagram
Medidas ante el Covid
MEDIDAS ANTE EL COVID EN BIKRAM YOGA CASTELLANA El uso de mascarilla es OPCIONAL Bikram Yoga Castellana es un estudio de yoga preparado para minimizar el riesgo de contagio del COVID-19 El uso de mascarilla ES OPCIONAL. Siguiendo la normativa