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    Sexo, Yoga y Rock&Roll

    Si tienes bono activo, durante toda la semana del amor (del lunes 13 al domingo 19 de febrero 2023) puedes invitar a quien quieras a la clase que decidas: Bikram Yoga, Yin Yoga, Vinyasa, Hot Pilates o Hipopresivos. ¡Por cierto!

    bikramyogacastellana 13/02/202313/02/2023 Uncategorized Leer más

    Practica con mascarilla

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    Practicar con mascarilla es posible y hasta el momento es una de las medidas que por responsabilidad con la salud de nuestros alumnos mantenemos. Aquí algunos consejos para manejar la incomodida.

    bikramyogacastellana 24/04/202111/05/2021 Uncategorized Leer más

    Posture Clinic Junio

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    Posture Clinic 19/06 /21 En este taller trabajaremos camello, conejo y torsión de columna. 3 posturas fundamentales en la serie de Bikram Yoga enfocadas en la salud de la columna vertebral y la espalda. La columna es la fuente de toda energía,

    bikramyogacastellana 22/04/202122/04/2021 Uncategorized Leer más

    Taller Online Yin Yoga

    Taller Online Core & Yoga Desarrolla los músculos de core de la manera correcta. 13 / 03/ 2021 Disfruta del taller desde tu casa Los músculos del core  son el centro de nuestro cuerpo, el “power house”. Desde ese centro

    bikramyogacastellana 10/02/202108/03/2021 Uncategorized Leer más

    Taller Core & Yoga

    Core & Yoga 13 / 03 / 2021 En este taller aprenderás La estructura y funciones principales de los músculos de CORE. La manera correcta de activar core. Uso CORE en posturas de Bikram yoga para profundizar tú práctica. recomendaciónes

    bikramyogacastellana 15/01/202119/01/2021 Uncategorized Leer más

    Taller Saludos al Sol

    Taller Saludos al Sol Surya Namaskar 10 / 04 / 2021 En este taller conocerás los diferentes saludos al sol, desde el saludo alsol clásico a los más avanzados y dinámicos. Iremos viendo cada movimiento paso a paso y las

    bikramyogacastellana 14/01/202114/01/2021 Uncategorized Leer más

    Posture Clinic

    Posture Clinic Serie de posturas de columna. 23 / 01 / 2021 En este taller trabajaremos cobra, media langosta, langosta completa y arco en suelo. 4 posturas fundamentales en la serie de Bikram Yoga enfocadas en la salud de la columna

    bikramyogacastellana 13/01/202116/01/2021 Uncategorized Leer más

    El Reto de Bikram Yoga Castellana 2020

    EL RETO DE BIKRAM YOGA CASTELLANA El Reto ha llegado a Bikram Yoga Castellana y hoy más que nunca necesitamos salud y mantener esas pequeñas victorias y momentos de disfrutes en nuestro día a día. El reto consiste en realizar

    bikramyogacastellana 05/11/202005/11/2020 Uncategorized Leer más

    Clases Privadas en Bikram Yoga CAstellana Madrid

    En Bikram Yoga Castellana hemos creado un espacio en nuestro horario SÓLO PARA TI. Los domingos de 17:00 a 18:30 podrás reservar el estudio y disfrutar clases privadas de tus disciplinas preferidas con el profesor que desees. Individual o en

    bikramyogacastellana 22/10/202015/01/2021 Uncategorized Leer más

    En Septiembre invierte en tu salud​

    En Septiembre invierte en tu salud Mira todas las opciones que tienes desde el 01 de Septiembre Además tendrás todas estas clases para poder dedicarte ese tiempo y espacio que necesitas. HORARIOS PRECIOS CONTACTO Facebook Youtube Instagram

    bikramyogacastellana 22/08/202021/10/2020 Uncategorized Leer más
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