¡Vuelve el reto de 30 días a Bikram Yoga Castellana! Bono Reto 110€ 1 mes ilimitado 29-06 reto 15,20 ó 30 clases en 30 días Elige tu reto: 15, 20 ó 30 clases en 30 días. Desde el 29 de
RETO 30 DÍAS Bikram Yoga Castellana
Bikram Yoga Online desde Bikram Yoga Castellana
Bikram Yoga es una secuencia de 26 posturas de yoga y 2 ejercicios de respiración que se relizan normalmente en una sala con 40ºC y 40% de humedad delante de un espejo. Por las circunstancias extraordinarias que estamos viviendo, estamos
Inferno Hot Pilates Online desde Bikram Yoga Castellana Madrid
Inferno Hot Pilates son clases de entrenamiento a intervalos de alta intensidad (HIIT por sus siglas en Inglés), de bajo impacto, que combina principios del Pilates y del método Tábata. Normalmente, en las clases presenciales en el estudio, se desarrolla
Vinyasa Online desde Bikram Yoga Castellana
Vinyasa Yoga es uno de los estilos contemporáneos de yoga más populares. Es también conocido como Vinyasa Flow Yoga, y en él descubrirás una práctica de yoga dinámica en la que las posturas van fluyendo. Conoce los beneficios de Vinyasa Flow
Hipopresivos Online desde Bikram Yoga Castellana
Los hipopresivos son ejercicios posturales que ejecutados de manera correcta activan de forma refleja la faja abdominal y el suelo pélvico, creando una disminución de la presión en la cavidad abdominal y pélvica. Puedes conocer los beneficios de los hipopresivos
Nidra Yoga Online desde Bikram Yoga Castellana
Yoga Nidra es una meditación profunda guiada por voz que se practica en estático. Se ha comprobado que es una disciplina con de meditación y relajación que reduce el estrés, la ansiedad y el insomnio. La acumulación de tensión mental
Yoga Online, Meditación Online, Relajación Online en abierto (gratis) Bikram Yoga Castellana
Sabemos que la forma (imagen, sonido, etc) no son las mejores, pero el contenido está creado por el equipo de Bikram Yoga Castellana Madrid con todo el amor y la mejor energía para que es estos momentos de confinamiento debido
¿Por qué la mayoría de las clases de Yoga Online de Bikram Yoga Castellana no son en abierto?
Primero, ¿por qué clases de yoga online? Es importante seguir practicando, cuidándonos y manteniendo el sentido de comunidad en este periodo de aislamiento. Ahora que tenemos que estar separados físicamente, es más importante que nunca seguir unidos. Ahora, ¿Por qué
Hipopresivos en Bikram Yoga Castellana Madrid
Descubre los beneficos de los Hipopresivos en Bikram Yoga Castellana Madrid (Cuzco, Plaza Castilla) Clases de hipopresivos todos los lunes de 17:30 a 18:30 ¿Qué son los Hipopresivos? Los hipopresivos son ejercicios posturales que ejecutados de manera correcta activan
Sensaciones después de ir al Teacher Training de Bikram Yoga en España.
Desde Bikram Yoga Castellana Madrid quiero compartir con todos vosotroslas sensacociones que me quedan después de haber visitado el Teacher Training de Bikram Yoga esta primavera 2019 en Murcia, España. Ha sido una suerte tener el Teacher Training de Bikram