Yoguis Reales

Yoguis reales surgió como una forma de celebrar a quienes conforman nuestra familia de Bikram Yoga Castellana Madrid, de darle voz a quienes nos regalan esos noventa minutazos. Todo el mundo puede practicar Bikram Yoga, sin importar la condición física, la edad o la historia que haya detrás. El yoga no es un cuerpo perfecto haciendo una asana imposible en una playa paradisiaca de Bali. Bikram Yoga es la disciplina de entrar en la hot room cada día y dedicarte 90 minutos de determinación, concentración y superación sólo para ti, en tu día a día, entre Plaza Castilla y Cuzco, en mitad de la ciudad, en Bikram Yoga Castellana Madrid.

Poco a poco iremos compartiendo algunas de las historias de nuestros yoguis reales. ¡Disfrútalas!

 

Te presentamos a Juan Luis

Yoguis reales, Bikram Yoga Castellana MadridNombre: Juan Luis
Edad: 32 primaveras camino de la edad de Cristo en Noviembre
Profesión: Delegado comercial.
Tiempo practicando Bikram Yoga: 6 meses (desde noviembre)
Bikram Yoga en pocas palabras: es muy sencillo, he practicado y practico muchísimos deportes diferentes, pero solo después de una clase de Bikram Yoga he llegado a la sensación de paz y tranquilidad absoluta. Solo con Bikram Yoga ( y con la montaña) he querido levantarme pronto para ir a una clase y quedarme nuevo para el resto del día. Esto es algo que hago de forma semanal 1-2 veces y compagino con Crossfit.
Parece que es algo contradictorio, pero me ha servido para mejorar en mis entrenamientos, no tener tan cargados los músculos y mejorar mi flexibilidad de insecto palo que tenía.
Postura preferida:  Camello, que es la que mejor me sale, aunque la de todas es Savasana, que nadie se engañe. ¿Qué hay mejor que quedarse tumbado boca arriba y respirar tranquilo?
Un consejo para practicar: Déjate llevar y despeja la mente en blanco por 90 minutos. Lo agradecerás
¡Gracias por compartir lo que Bikram Yoga significa para ti! Al igual que Juan tú puedes formar parte de la familia de Bikram Yoga Castellana, lo único que necesitas es intentarlo. Recuerda que todos empezamos  con nuestro «primer día» y gracias a la disciplina nos convertimos en yoguis reales.

Compartir historia Yogis Reales

¿Quieres experimetar las extraordinarias sensaciones que el Bikram Yoga puede darte?

¡Es fácil! Ven con tu cuerpo y tu mente a Bikram Yoga Castellana Madrid, es lo único que necesitas para hacer una clase de Bikram Yoga. No hay niveles, no hay edades, no hay altos, no hay bajos, no hay gordos, no hay flacos.

Ven a Bikram Yoga Castellana Madrid, Paseo de la Castellana 161 Interbloque (Cuzco – Plaza Castilla) Revisa los horarios en nuestra web. Si tienes alguna pregunta llámanos al 911274704 / 699640168 o escríbenos a info@bikramyogacastellana.com.

¡Te esperamos! 

Yoguis Reales: Juan Luis, en Bikram Yoga Castellana Madrid
Etiquetado en: